Πολιτική Cookies
Τελευταία ενημέρωση: Ιανουάριος 2025
Τι είναι τα Cookies;
Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στη συσκευή σας (υπολογιστή, tablet ή smartphone) όταν επισκέπτεστε τον ιστότοπό μας. Χρησιμοποιούνται για να βελτιώσουν την εμπειρία σας στον ιστότοπο και να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιείτε το περιεχόμενό μας.
Τύποι Cookies που Χρησιμοποιούμε
Απαραίτητα Cookies
Αυτά τα cookies είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστότοπου. Χωρίς αυτά, ορισμένες λειτουργίες δεν θα λειτουργούν σωστά. Συμπεριλαμβάνουν:
- Αναγνώριση περιόδων συνεδρίας
- Ρύθμιση προτιμήσεων ασφάλειας
- Λειτουργικότητα φόρμας και πλοήγησης
Cookies Ανάλυσης
Αυτά τα cookies συγκεντρώνουν πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο που χρησιμοποιείτε τον ιστότοπό μας. Μας βοηθούν να κατανοήσουμε τη συμπεριφορά των επισκεπτών και να βελτιώσουμε τα άρθρα και το περιεχόμενό μας.
- Αριθμός επισκέψεων και σελίδων που παρουσιάζονται
- Διάρκεια παραμονής στον ιστότοπο
- Πηγές κυκλοφορίας
Cookies Προτιμήσεων
Αποθηκεύουν πληροφορίες για τις προτιμήσεις σας για το πώς θέλετε ο ιστότοπος να σας παρουσιάσει το περιεχόμενο.
- Προτιμώμενη γλώσσα
- Ρυθμίσεις προβολής
- Περιοχή χρήστη
Λειτουργικά Cookies
Επιτρέπουν σε εμάς να θυμόμαστε τις επιλογές σας και να παρέχουμε εξατομικευμένες υπηρεσίες περιεχομένου.
- Αποθήκευση σελιδοδεικτών
- Προσθήκη άρθρων σε αγαπημένα
- Εξατομίκευση περιεχομένου
Πώς Χρησιμοποιούμε τα Cookies
Στο Nutrition Boost Flow, τα cookies χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για να:
- • Βελτιώσουν την εμπειρία πλοήγησης: Θυμόμαστε τις προτιμήσεις σας και τη γλώσσα που επιλέγετε
- • Αναλύσουμε την κυκλοφορία: Καταλαβαίνουμε ποια άρθρα και θέματα σας ενδιαφέρουν περισσότερο
- • Εξασφαλίσουμε την ασφάλεια: Προστατεύουμε τη συνεδρία σας και λαμβάνουμε μέτρα κατά της δυσχερούς χρήσης
- • Δημιουργήσουμε καλύτερο περιεχόμενο: Τα δεδομένα μας βοηθούν να γράψουμε άρθρα που σας ενδιαφέρουν
Διαχείριση των Cookies σας
Έχετε τον πλήρη έλεγχο των cookies στον υπολογιστή σας. Μπορείτε να ελέγξετε ή να διαγράψετε τα cookies σε οποιοδήποτε χρονικό σημείο μέσω των ρυθμίσεων του φυλλομετρητή σας.
Πώς να διαχειριστείτε τα cookies ανά φυλλομετρητή:
- Google Chrome: Ρυθμίσεις → Απόρρητο και ασφάλεια → Cookies και άλλα δεδομένα ιστοτόπων
- Mozilla Firefox: Επιλογές → Απόρρητο και ασφάλεια → Cookies και δεδομένα ιστοτόπων
- Safari: Προτιμήσεις → Απόρρητο → Διαχείριση δεδομένων ιστοτόπων
- Microsoft Edge: Ρυθμίσεις → Απόρρητο, αναζήτηση και υπηρεσίες → Διαγραφή δεδομένων περιήγησης
Σημείωση: Αν αποσύρετε τα απαραίτητα cookies, ορισμένες λειτουργίες του ιστότοπου ενδέχεται να μην λειτουργούν σωστά. Τα cookies ανάλυσης και προτιμήσεων μπορούν να αποσυρθούν χωρίς πρόβλημα.
Πίνακας Cookies
Ακολουθεί μια λεπτομερής λίστα των cookies που χρησιμοποιούμε στον ιστότοπό μας:
| Όνομα Cookie | Τύπος | Διάρκεια | Σκοπός |
|---|---|---|---|
| _session_id | Απαραίτητο | Περιόδου συνεδρίας | Αναγνώριση χρήστη |
| _ga | Ανάλυσης | 2 χρόνια | Google Analytics - Αναγνώριση επισκέπτη |
| _gid | Ανάλυσης | 24 ώρες | Google Analytics - Αναγνώριση συνεδρίας |
| _gat | Ανάλυσης | 1 λεπτό | Google Analytics - Περιορισμός ρυθμού αιτημάτων |
| language_preference | Προτιμήσεων | 1 χρόνος | Αποθήκευση προτιμώμενης γλώσσας |
| theme_preference | Προτιμήσεων | 1 χρόνος | Αποθήκευση προτιμήσεων θέματος (φωτεινό/σκούρο) |
| favorites_list | Λειτουργικό | 6 μήνες | Αποθήκευση αγαπημένων άρθρων |
| reading_history | Λειτουργικό | 3 μήνες | Παρακολούθηση ιστορικού ανάγνωσης |
| csrf_token | Απαραίτητο | Περιόδου συνεδρίας | Προστασία ασφάλειας |
Cookies Τρίτων Μερών
Χρησιμοποιούμε υπηρεσίες τρίτων μερών που ενδέχεται να τοποθετούν τα δικά τους cookies:
- • Google Analytics: Για την ανάλυση της κυκλοφορίας και της συμπεριφοράς των επισκεπτών
- • CDN παρόχοι: Για τη παράδοση περιεχομένου με βελτιστοποιημένη ταχύτητα
Δεν έχουμε έλεγχο πάνω σε τα cookies των τρίτων μερών. Για πληροφορίες σχετικά με τις πολιτικές προστασίας δεδομένων τους, ανατρέξτε στις δηλώσεις απορρήτου των συγκεκριμένων υπηρεσιών.
Νομική Βάση
Σύμφωνα με τους κανόνες προστασίας δεδομένων (GDPR) και τη νομοθεσία της Ελλάδας:
- • Απαραίτητα cookies: Χρησιμοποιούνται χωρίς συναίνεση καθώς είναι απαραίτητα για τη λειτουργία
- • Άλλα cookies: Αφού λάβουμε τη συναίνεσή σας μέσω του banner αποδοχής cookies
Επικοινωνία
Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τις πολιτικές cookies μας ή θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς διαχειριζόμαστε τα δεδομένα σας, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με την εντεταλμένη ομάδα μας.
Nutrition Boost Flow
Ακαδημίας 110
Αθήνα, Ελλάδα